{"id":787,"date":"2020-10-29T16:10:27","date_gmt":"2020-10-29T15:10:27","guid":{"rendered":"http:\/\/manuelasehr.de\/?p=787"},"modified":"2020-10-29T16:10:28","modified_gmt":"2020-10-29T15:10:28","slug":"neue-onlinekurse","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/manuelasehr.de\/?p=787","title":{"rendered":"neue Onlinekurse"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n\n

Da es auf Grund der Coronakrise, ab n\u00e4chster Woche leider wieder gr\u00f6\u00dfere Einschr\u00e4nkungen geben wird, die unter anderem auch den Freizeitsport betreffen, wird es ab Montag dem 02.11. ein erweitertes Onlineprogramm geben. <\/p>\n\n\n\n

Der neue Kursplan sieht damit wie folgt aus: <\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n\t\n\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t
Montag <\/th>Dienstag <\/th>Mittwoch<\/th>Donnerstag <\/th>Freitag <\/th>Samstag<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
<\/td>9:30h - 10:30h
\nFloorbarre f\u00fcr Erwachsene
\nOnline
\nkeine Vorkenntnisse notwendig
\n<\/td>		<\/td><\/td><\/td>Workshops:
\nThemen und Zeiten siehe Uni HP unter Tanz<\/a>
\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>16:00 - 17:30
\nBallett L 1
\nHochschulsport
\nKursraum B<\/td>		<\/td><\/td>13:00 - 14:30h
\nBallett L 1
\nHochschulsport
\nKursraum B<\/td>		10:00 - 13:00
\n
\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>
\n<\/td>		17:00h - 18:00h
\nFloorbarre
\nerw. Anf\u00e4nger
\nASC - Saal 2 Clubhaus<\/td>		<\/td>14:30 - 16:00h
\nBallett L1-2
\nHochschulsport
\nKursraum B<\/td>		Level: Alle
\nf\u00fcr Studierende, Bedienstete
\nHochschulsport, Externe
\nKursraum B <\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>
\n
\n<\/td>		18:00 - 19:25
\nBallett
\nleichte Mittelstufe f\u00fcr Erwachsene
\nASC - Saal 2 Clubhaus
\n <\/td>		<\/td>16:00 - 17:30h
\nModern Dance L1-2
\nHochschulsport
\nKursraum B<\/td>		<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td><\/td>19:35 - 21:00h
\nModern Dance
\nerw. Anf. mit Vorkenntnissen
\nASC - Saal 2 Clubhaus
\n<\/td>		<\/td><\/td><\/td>\n<\/tr>\n
<\/td><\/td><\/td><\/td><\/td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/p>\n\n\n\n

Ballett Grundlagen<\/strong>: in diesem Kurs wird die Basis vermittelt. Hier lernt ihr, was das Turn out ist. Wie eine gute Beinachse aussieht oder welche Muskeln f\u00fcr die Fu\u00dfstreckung gebraucht werden und wo ihr sie findet. Nat\u00fcrlich lernt ihr auch Ballettgrundtechniken wie z.B.: das Tendu. In diesem Kurs fangen wir am Boden an. Bitte legt euch bei Bedarf eine Unterlage bereit. <\/p>\n\n\n\n

Ballett Anf\u00e4nger:<\/strong> dieser Kurs ist f\u00fcr alle, die die Grundlagen bereits beherrschen und die nun mit dem Tanzen „beginnen“ wollen. Wir arbeiten haupts\u00e4chlich an der Stange (oder mit einem Stuhl oder Tisch). Basistechniken werden erweitert und gefestigt. Begriffe wie Tendu, Jet\u00e9 oder Pli\u00e9 sollten grob bekannt sein. <\/p>\n\n\n\n

Ballett Anf\u00e4nger\/Mittelstufe:<\/strong> Tendu, Jet\u00e9, Fondu, Frapp\u00e9, Pas de bourr\u00e9e machst Du im Schlaf? Pirouetten bist Du auch schon mal gedreht? Der Unterschied zwischen en dehor und en dedans ist f\u00fcr Dich glasklar? Dann bist Du hier richtig.<\/p>\n\n\n\n

Ballett Mittelstufe\/Fortgeschritten:<\/strong> hier geht es langsam ans Eingemachte. Die \u00dcbungen sind komplexer und erfordern mehr Koordination. Bei Bedarf k\u00f6nnen auch ganz gezielt Techniken aus dem Exercise ge\u00fcbt und verfeinert werden. <\/p>\n\n\n\n

Alle weiteren Infos \u00fcber die Onlinekurse findet ihr hier. (FAQ und Anleitung<\/a>)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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